15 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 10,95g | Prot: 28,09g | Karb: 70,49g.
Kahvaltı: Santa Clara Leche Deslactosada, Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Okko Matcha. Öğle Yemeği: Santa Clara Leche Sabor Helado de Triple Chocolate , Piña, Papaya, Fresas, Melón . Akşam Yemeği: Tomates Cherry. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|