18 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 35,17g | Prot: 37,15g | Karb: 133,12g.
Kahvaltı: Tostadas de Pan Integral, Jugo de Toronja. Öğle Yemeği: Dia Pizza de Mozzarella, Nuez. Akşam Yemeği: Pizza de Queso (36 Cm), Cerveza Normal. Aperatifler/Diğer: Cinzano Cinzano Rosso. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|