16 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 24,21g | Prot: 39,33g | Karb: 137,59g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Домик в деревне Сливки 33%, Жокей Кофе Молотый. Öğle Yemeği: Яшкино Печенье Галета , Осень Горбуша Запеченная, Голден Яблоко , Ашан Огурец. Akşam Yemeği: Хлебный Дом Конвертики Слоеные с Повидлом, Яшкино Печенье Галета . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|