16 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
284 kcal
|
Yağ: 8,54g | Prot: 13,08g | Karb: 39,19g.
Kahvaltı: Karls Erdbeer Traum, Magerquark, Kürbiskernbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|