16 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 58,86g | Prot: 55,77g | Karb: 126,13g.
Kahvaltı: Diabetasol Sweetener, Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain, Telur. Akşam Yemeği: Pecel Sayur, Gado Gado. Aperatifler/Diğer: Tahu Goreng, Tempe Goreng. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|