11 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 77,73g | Prot: 84,63g | Karb: 25,83g.
Öğle Yemeği: Абрикос, АТБ Редис, Сало, Печень Куриная Жареная, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ашан Салат Микс Зимний. Akşam Yemeği: Наша Ряба Крылья Куриные, Сало, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Ашан Салат Микс Зимний. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|