|
печалька
|
34,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 45,46g | Prot: 37,12g | Karb: 161,10g.
Kahvaltı: 3 Желания Крем Шоколадный, Тараз Сдоба Президентский Хлеб, Черешня, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый). Öğle Yemeği: Здорово Хлебцы Молочный Шоколад, Чай, 3 Желания Крем Шоколадный, Ма.К.из Бутербродная Колбаса Варёная , Тараз Сдоба Президентский Хлеб. Akşam Yemeği: Здорово Кукурузные Вафельные Хлебцы, Смак Мороженое, Пудинг с Черешнey, Merke Dairy Кефир Меркенский 2,5%, Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами. Aperatifler/Diğer: Ленгерское Мороженое Мороженое, Orbit Орбит Тропические Манго. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|