17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 60,23g | Prot: 66,00g | Karb: 105,63g.
Kahvaltı: Колбаса Варено-Копченая, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Hochland Творожный Сыр Овощи-Гриль, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Konfesta Конфеты Насладжи, Gloriss Конфеты Granelli: Злаки, Карамельный Белый Шоколад “Gold”. Akşam Yemeği: Русский Хлеб Хачапури. Aperatifler/Diğer: Fish House Кольца Кальмара, Дикси Персики Плоские, Абрикосы. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|