17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 41,32g | Prot: 28,12g | Karb: 75,47g.
Kahvaltı: Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Яичный Желток. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Grow Food Курица в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Нектарин, Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kseniakurtbuganova Kilo Geçmişi
|