19 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,6 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 11,63g | Prot: 53,24g | Karb: 20,64g.
Kahvaltı: Heidelbeeren, K-Classic Speisequark Magerstufe. Öğle Yemeği: Salakis Salakis Light 9%, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|