17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
576 kcal
|
Yağ: 32,55g | Prot: 27,08g | Karb: 45,62g.
Kahvaltı: Савушкин Творог Зерненый «Деревенский» 3,5%, Смаката Кокосовая Стружка, Банан, Фитодар Цикорий Бодрость, Савушкин Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Брестское Мороженое Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванилина. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_pro100_irina Kilo Geçmişi
|