17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 23,94g | Prot: 71,06g | Karb: 123,12g.
Kahvaltı: Яйцо Всмятку, Пицца Домашняя. Öğle Yemeği: Mivimex Соус Супер Острый, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару, Нектарин, Fish House Кальмар Сушеный Стружка . Akşam Yemeği: Сливы, Astoria Соус Чесночный, Лук, Народное Здоровье Гематоген Детский. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|