17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 78,03g | Prot: 48,24g | Karb: 193,07g.
Kahvaltı: Кофе, Конфеты из Молочного Шоколада, Сгущенка, Голубика, Клубника, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Картофельные Чипсы, Арбуз, Кукуруза Вареная. Akşam Yemeği: Борщ со Свининой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|