17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
384 kcal
|
Yağ: 11,98g | Prot: 18,50g | Karb: 50,98g.
Kahvaltı: Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Carioca Feijão Cozido, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Peras. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
daiane.monteiro Kilo Geçmişi
|