kübra miran Günlüğü, 17 Haz 24

kübra miran Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

67,6 kg Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg. Geriye kalan: 12,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Haziran 2024:

1496 kcal

Yağ: 93,79g | Prot: 55,94g | Karb: 104,82g. Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Kuru Üzüm. Öğle Yemeği: Eti Sütlü Çikolata, Kavurma, Pirinç Pilavı. devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Vay canına baya kilo vermişsin umarım bende verebilirim

18 Haz 24 üye tarafından: gunesyilma

Umarım verirsiniz canım zor olsa da başarmak güzel 🥰

23 Haz 24 üye tarafından: kübra miran


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kübra miran Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kübra miran Günlüğü, 17 Haz 24

Yorum Gönder

kübra miran Kilo Geçmişi