17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1473 kcal
|
Yağ: 65,05g | Prot: 42,68g | Karb: 181,90g.
Kahvaltı: Каждый День Сок Томатный, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Öğle Yemeği: Магнит Темный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Пирожок с Луком и Яйцом, Бутерброд с Колбасой. Akşam Yemeği: Нектарин, Черешня, Самокат Окрошка на Квасе, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Велком Бекон Сырокопчёный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
Ольга_ruzina419 Kilo Geçmişi
|