18 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 15,00g | Prot: 88,75g | Karb: 40,50g.
Kahvaltı: Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Чай, Кубанский Молочник Творог из Топлёного Молока 5%. Öğle Yemeği: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры Черри, Тыква, ВкусВилл Куриное Филе. Akşam Yemeği: Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тыква, ВкусВилл Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sleepinglizard Kilo Geçmişi
|