18 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1602 kcal
|
Yağ: 75,69g | Prot: 79,74g | Karb: 150,38g.
Kahvaltı: REWE To Go Ingwer Shot, Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Culinea Mini Frühlingsrollen, Villa Gusto Steinofen Pizza Vier Käse, Edeka Balsamico Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Aprikosen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|