18 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 26,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 23,20g | Prot: 34,54g | Karb: 52,02g.
Kahvaltı: Чай, Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Натуральное Хозяйство Творожная Масса. Aperatifler/Diğer: Ред Булл Ред Булл. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|