18 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 17,37g | Prot: 38,27g | Karb: 122,03g.
Kahvaltı: Alesto Anacardi al Naturale, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Puertosol Marmellata di Fragole, Pera(Inran). Öğle Yemeği: Wasa Fit. Aperatifler/Diğer: Uova (Project Invictus), Fiocchi di Avena(Inran), Zespri Kiwi Green. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
|
|