18 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 29,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 39,38g | Prot: 79,62g | Karb: 71,22g.
Kahvaltı: Brioche, Café. Öğle Yemeği: Café, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Ratatouille Maison, Échine de Porc. Akşam Yemeği: Charal Steak Haché 5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|