|
Sushi
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 27 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2039 kcal
|
Yağ: 33,49g | Prot: 90,42g | Karb: 376,28g.
Kahvaltı: Patata Bollita, 🅱️ Gelato Ninja, Pesca, Pere Asiatiche, Pesca, Eridania Zucchero. Öğle Yemeği: Pesca, Anguria, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Trifolate, Bulk Powders Diet Pasta. Akşam Yemeği: Ciliegie, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume, Pomodori, Patata Bollita, Fagiolini Bolliti. Aperatifler/Diğer: Motta Maxibon, Anguria, Chupa Chups Chupa Chups, Confetti, Gelato, Anguria. devamı için...
|
Haftada 17,5 kg alıyor
|
|
|