19 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 41,12g | Prot: 56,71g | Karb: 70,62g.
Akşam Yemeği: Красная Цена Сыр Российский, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Белый Хлеб, Желе, Лента Салат Оливье Классический , Глобус Курица Бедро Гриль . Aperatifler/Diğer: Дикси Персики Плоские, Абрикосы, Коньяк, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|