20 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3133 kcal
|
Yağ: 96,75g | Prot: 134,17g | Karb: 402,24g.
Kahvaltı: Dżemy i Konfitury, Biedronka Corn Lakers - Smako, Banan, Tran, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Nutrend Flexit Drink. Öğle Yemeği: Banan, Suszona Śliwka, Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako. Aperatifler/Diğer: Ferrero Hanuta. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|