20 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,9 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
195 kcal
|
Yağ: 6,56g | Prot: 30,84g | Karb: 3,34g.
Kahvaltı: Gurke (mit Schale), Salakis Salakis Light 9%, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|