18 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1788 kcal
|
Yağ: 81,80g | Prot: 72,60g | Karb: 191,10g.
Kahvaltı: Пятерочка Рулет Куриный, Русское Море Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Öğle Yemeği: Orion Чокопай, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|