19 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 45,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
589 kcal
|
Yağ: 22,04g | Prot: 35,15g | Karb: 59,55g.
Kahvaltı: Isla Mondial Blanc de Poulet , Isla Mondial Bacon de Dinde, Beurre, Harry's Pain de Mie Complet (42g). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|