Thibaud49 Günlüğü, 19 Haz 24

19 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97,2 kg Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1518 kcal Yağ: 90,60g | Prot: 146,78g | Karb: 25,18g.   Öğle Yemeği: Super U Jambon Sec de Savoie, Salade Verte, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Escabèche, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella. devamı için...
806 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,0 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Thibaud49 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.