19 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,0 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 50,67g | Prot: 52,86g | Karb: 32,86g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Zero Sugar Chocolate Caramel, Legendary Foods Strawberry Tasty Pastry. Öğle Yemeği: Grape Tomatoes, Simple Truth Organic 50/50 Blend, Tuscan Garden Italian Dressing, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Hormel Original Pepperoni Slices, Hard-Boiled Egg . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|