19 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 86,77g | Prot: 99,07g | Karb: 110,91g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Putenbrust, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Camembert, McDonald's Big Mac. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Hoperocknroll Kilo Geçmişi
|