ksi.yrist Günlüğü, 20 Haz 24

20 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

903 kcal Yağ: 48,21g | Prot: 27,62g | Karb: 89,27g.   Kahvaltı: Крестьянка Шоколадное Масло, Хлебпром Хлеб Белый, Колбаса Докторская. Öğle Yemeği: Baba Roma Эклер с Карамельным Кремом, Baba Roma Биточек Паровой с Овощами, Савинов Сливочный Десерт. devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ksi.yrist Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.