|
수면 11시(?)~2시 반, 중간에 깨서 4시 10분~8시 10분
고관절도 아직 다시 잠기지 않았고 나쁘지 않다!
수면에 좀 더 신경쓰자~
생리 끝났으니 황금기 잘 이용!
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|