20 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3117 kcal
|
Yağ: 123,01g | Prot: 124,43g | Karb: 372,92g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Правильное Решение Печенье Сахарное Обаяшки, Монетка Паштет Пражский, Пшеничный Хлеб. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Борщ со Свининой. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Пшеничный Хлеб. Aperatifler/Diğer: Чудесный Край Печенье Обаяшки, Пастила, Global Village Тропический Коктейль. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|