20 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
260 kcal
|
Yağ: 20,74g | Prot: 4,30g | Karb: 14,29g.
Kahvaltı: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|