20 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
547 kcal
|
Yağ: 12,08g | Prot: 33,61g | Karb: 75,19g.
Kahvaltı: Tè Verde, Provamel Latte di Soia, Caffè (Espresso), Zuegg Marmellata di Fragole, Brioche. Öğle Yemeği: Couscous (Cotto). Akşam Yemeği: Insalata Mista Verde, Citterio Bresaola. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|