20 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 30,39g | Prot: 34,07g | Karb: 69,09g.
Kahvaltı: Pilos Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Akşam Yemeği: Masło, Zielona Fasolka Szparagowa. Aperatifler/Diğer: Brzoskwinia. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|