|
видимо надо было изначально держать дефицит ~1800кк а не 1400 :^)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|