20 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 48,54g | Prot: 55,88g | Karb: 184,54g.
Kahvaltı: Ашан Сухари из Хлеба, Молодой Зеленый Лук, Жизнь Март Суп из Чечевицы с Говядиной. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Торговая Площадь Сервелат Бородинский, Макароны Отварные, Яйцо. Akşam Yemeği: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, J7 Сок Мультифруктовый с Мякотью, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром, Восход Булочка для Гамбургера. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Кристина Пежич Kilo Geçmişi
|