Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CrimsonKing6919
Günlük
20 Haz 24
CrimsonKing6919 Günlüğü, 20 Haz 24
CrimsonKing6919 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
For the first time in my adult life I hit ONEderland!!
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
53,6 kg
.
Geriye kalan:
4,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2024:
1732 kcal
Yağ: 69,86g | Prot: 74,23g | Karb: 195,38g.
Kahvaltı:
Rum, Apples , Honeydew Melons , Coffee.
Öğle Yemeği:
Kroger Penguins Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Mighty Minis Sweet Mini Peppers, Kroger Eggs (Large).
Akşam Yemeği:
Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza, Sonic Mozzarella Sticks (4 Pc.) Small.
devamı için...
2280 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Congratulations! 🎉 👏
20 Haz 24 üye tarafından:
Val_Lily
Congrats to you 👏 it's a huge accomplishment you should be so proud!!!!
21 Tem 24 üye tarafından:
•°•♡Erin♡•°•
Thank you so much Erin! I’m very excited to keep it going!
21 Tem 24 üye tarafından:
CrimsonKing6919
Yay you!! that's awesome! 💯
21 Tem 24 üye tarafından:
Windy Day
Congratulations! You’re doing amazing 🥳 🎉
21 Tem 24 üye tarafından:
Val_Lily
Thank you so much!
21 Tem 24 üye tarafından:
CrimsonKing6919
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CrimsonKing6919 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle