20 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1711 kcal
|
Yağ: 71,51g | Prot: 34,84g | Karb: 230,09g.
Kahvaltı: Ашан Томаты Черри Кумато, Nelina Белый Шоколад, Вкусвилл Гурмэ Рис Азиатский с Креветками Аргентинскими и Овощами, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Суп из Шпината с Филе Лосося, Ашан Клубника Свежая, Фруктовый Сад Компот Вишневый, Хлеб Насущный Круассан Миндальный Французский. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|