20 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
867 kcal
|
Yağ: 67,59g | Prot: 30,81g | Karb: 35,48g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, Папа Может Колбаса Охотничья Сырокопченая, Карат Violette Творожный Сыр с Лососем, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Булочка.с.корицей. Kilo Geçmişi
|