20 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1882 kcal
|
Yağ: 58,22g | Prot: 29,28g | Karb: 182,54g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Easy Vegan Pad Thai. Öğle Yemeği: NaturSource Salad Topper, Mixed Salad Greens, Strawberries, Follow Your Heart Bleu Cheese Crumbles, Poppy Seed Dressing. Akşam Yemeği: Vegan Spaghetti with Marinara, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|