21 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1743 kcal
|
Yağ: 76,50g | Prot: 42,27g | Karb: 227,59g.
Kahvaltı: Lay's Бешбармак, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Картошка Печеная, Фруторех Чурчхела, Mr. Ricco Майонез Classico Premium, Каравай Лаваш Грузинский, Кофемания Окрошка на Квасе, Россия Щедрая Душа Какао, Dr. Oetker Корица Молотая , Коричневый Сахар, Passim Живые Хлопья, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
 Yorumlar
|
IvanFattyPretty Kilo Geçmişi
|