21 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 22,78g | Prot: 75,24g | Karb: 61,08g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Akşam Yemeği: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Марти Сельдь Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|