21 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 40,95g | Prot: 40,98g | Karb: 77,68g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Татищев Пирог Песочный с Творогом. Öğle Yemeği: SPAR Салат с Помидорами и Сыром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Вафельный Рожок. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|