21 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
358 kcal
|
Yağ: 17,13g | Prot: 13,65g | Karb: 41,36g.
Kahvaltı: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Перекресток Персик, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|