21 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1621 kcal
|
Yağ: 49,40g | Prot: 74,50g | Karb: 220,68g.
Kahvaltı: Carrefour Pain de Mie Comple (79g), Milbona Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Elle & Vire Beurre Gastronomique 16 Portions, Quaker Flocon d'avoine, Joker Jus d'orange. Öğle Yemeği: Kiwi, Findus Filet de Saumon Sauvage, Patate Douce, Pain Blanc, St Môret St Môret, Huile d'Olive Extra Vierge. Akşam Yemeği: Rôti de Porc, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Haricots Verts, Huile d'Olive Extra Vierge, Pain Blanc, Melons d'Eaux. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|