21 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 16,10g | Prot: 43,43g | Karb: 63,02g.
Kahvaltı: MinusL Stay Strong Milch. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Netto Geflügelwiener, Almighurt Russischer Zupfkuchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|