21 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 46,61g | Prot: 42,88g | Karb: 159,42g.
Kahvaltı: Арбуз. Öğle Yemeği: Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Жареное Яйцо, Namet Hindi Füme. Akşam Yemeği: Помидоры, Президент Сыр Сливочный, Лаваш Тонкий. Aperatifler/Diğer: Patiswiss Клубника в Шоколаде , Patiswiss Апельсин в Шоколаде, Черешня, Namet Hindi Füme, Магнат Маракуйя Кокос, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|