22 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1487 kcal
|
Yağ: 48,53g | Prot: 29,83g | Karb: 229,98g.
Kahvaltı: Раз Два Колбаска Венская в Тесте, Kong Манго Сушеное без Сахара, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Папа Может Колбаса Классическая, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Вареники с Картошкой. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Карапуз Фруктовый Салатик, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Сливы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|